Yin Yoga, Massage Sonore Jeudi 16 Juin 18H Parc St Laurent
Date et heure :
16 juin 2022 18h00 - 19h30
Lieu
Parc St Laurent, Quimper
Description
Meditation, Pranayama (respiration), Echauffement, Yin Yoga, Relaxation finale aux bols tibétains.
Je m’adapte aux participants et à leurs douleurs. Si vous avez eu une grosse opération ou des antécédents graves merci de me le signaler avant le cours par mail.
Qu’est ce que le Yin Yoga?
Merci de prévoir plaid, et oreillers (2 petits et un gros).
Expiré