Yin Yoga Parc Vallon St Laurent Mardi matin 31 Août
Date et heure :
31 août 2021 10h00 - 11h30
Lieu
Parc vallon Saint Laurent, Quimper
Description
Meditation, Pranayama (respiration), Echauffement, Yin Yoga, Relaxation finale aux bols tibétains.
Je m’adapte aux participants et à leurs douleurs. Si vous avez eu une grosse opération ou des antécédents graves merci de me le signaler avant le cours par mail.
Qu’est ce que le Yin Yoga?
Expiré